"Спасет тысячи сломанных жизней". Что придумали для жителей Донбасса

«Спасет тысячи сломанных жизней».Что придумали для жителей ДонбассаМихаил Кевхиев«Это как попутчик в поезде, которому можно многое о себе рассказать, не опасаясь последствий» — так описывает онлайн-приложение для диагностики и дальнейшего лечения ПТСР один из его создателей Алексей Сова. На днях ноу-хау презентовали в Донецке, а ранее успешно протестировали в Курской области. О том, почему эта разработка так важна, — в материале РИА Новости.Опасный районВ Донбасс капитан-связист в прошлом, а ныне директор департамента одной из московских фирм в сфере информационной безопасности Алексей Сова первый раз приехал еще летом 2022-го.«Тогда поступало много очень противоречивой информации, поэтому я решил посмотреть на все своими глазами и напросился в поездку со знакомым волонтером, — вспоминает он. — Там познакомился с местными ребятами, они подсказали, где наиболее сложная ситуация».Алексей раздает гуманитарную помощь© Фото предоставлено Алексеем СоваВ итоге стал возить продукты и лекарства в самый опасный район города — Петровский, причем на его окраины. Потом подружился с сотрудниками местной райадминистрации и запустил проект «Хлеб и вода». Уже больше года жители Петровки несколько раз в неделю в одно и то же время, несмотря на тяжелую обстановку, получают питьевую воду и свежеиспеченный хлеб.Это помогает людям выжить: магазины из-за постоянных обстрелов и атак дронов работают не везде.«Также мы адресно привозим многим семьям и одиноким пенсионерам лекарства и средства гигиены, — продолжает волонтер. — В общем, занимаемся проблемными местами, на которые у районной администрации просто не хватает ресурсов, хотя они делают очень много».Последствия обстрела со стороны ВСУ Петровского района Донецка© РИА Новости / Сергей БатуринПерейти в медиабанк«Сразу увидел это»Вместе с Алексеем уже второй год навещает Донбасс московский айтишник Егор Козловский.«С первого же раза мне бросилось в глаза: война меняет психику, — говорит он. — Поскольку специалистов на всех не хватает, задумался о приложении, оценивающем психическое состояние. Для широкого охвата аудитории нужен был инструмент, который можно применять дистанционно».Выбор Егора пал на телеграм. Айтишник решил создать в популярном мессенджере бот и наполнить его необходимым для диагностики и лечения психологических травм контентом.Скрин с видео тестирования© Фото предоставлено Алексеем СоваВолонтеры обратились в Московский государственный психолого-педагогический университет. Там идея понравилась, и к IT-команде подключили опытных психологов.Живой диалогПриложение, или, как выражаются айтишники, «миниап», назвали «Мой компас». Принцип прост: по ссылке пользователь переходит в бот и приступает к тестированию.Возраст и пол важны, поэтому предусмотрены разные программы.«Это живой диалог, позволяющий в течение получаса оценить психологическое состояние, — объясняет доктор психологических наук Ольга Ульянина. — Вместе с результатами тестирования человек получает адреса учреждений для оказания помощи, если в ней есть необходимость».Ольга рассказывает про детские травмы© Фото предоставлено Алексеем СоваТакже можно перейти в чат психологической поддержки и обсудить со специалистами свое состояние, задать любые вопросы.«И небольшой бонус — короткая лекция о том, как правильно провести самотерапию, — добавляет Ольга. — Есть различные техники и для детей, и для взрослых».Первые испытанияПриложение разрабатывали несколько месяцев. Продукт хотели презентовать в конце лета в Донецке. Однако вторжение ВСУ в Курскую область изменило планы.«Опробовали там, на людях, лишившихся родных и жилья, — говорит психолог. — И сразу поняли, насколько это доступный и безопасный инструмент».Дело в том, что у «Моего компаса» достаточно терапевтический формат, не ориентированный на еще больше травмирующий человека опрос. Это скорее заинтересованный и теплый разговор с возможностью получить сразу обратную связь, понять, что с тобой происходит. И главное: что делать дальше — заняться самопомощью или обратиться к специалистам.Алексей привез гуманитарную помощь детям© Фото предоставлено Алексеем СоваНо презентация в Донецке все же состоялась.«Мы передали в различные службы листовки с QR-кодами приложения, а теперь хотим выполнить определенную маркетинговую работу, — уточняет Козловский. — Очень надеемся на поддержку пабликов и сарафанное радио. Также постараемся максимально широко рассказать о новинке в школах и других учебных заведениях».По словам Алексея Совы, предстоит решить еще много задач. Для Донбасса проблема посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) очень острая далеко не первый год — регион рискует получить целое поколение психически травмированных людей.Разбитые витрины кафе, уличная инфраструктура в Ворошиловском районе Донецка после обстрелов со стороны ВСУ© РИА Новости / Сергей АверинПерейти в медиабанк«А тема психологической помощи в обществе все еще сильно стигматизирована, поэтому многие стесняются об этом говорить, — указывает волонтер. — Кто-то боится сложностей на работе, кто-то — просто осуждения. Обращение к психологу люди до сих пор воспринимают как нечто постыдное».

Однако волонтеры уверены, что их разработка поможет изменить ситуацию. И вернуть людей к мирной жизни как можно скорее.

 08:00 19.10.2024 (обновлено: 08:02 19.10.2024)