Врачи рассказали, что делать при густой крови

МОСКВА, 28 окт — РИА Новости. Врачи-специалисты дали рекомендации, как предотвратить сгущение крови, их советы приводит Российская газета.«Когда у человека нет показания к антикоагулянтам, ему не нужно разжижать кровь, достаточно пить адекватное количество воды», — заявил кардиолог Тамаз Гаглошвили.Врач также подчеркнул, что не менее важно питаться сбалансированно.Токсиколог Михаил Кутушов добавил, что если кровь густая, то следует отказаться от сахара, который повышает уровень глюкозы, что, в свою очередь, повышает риск тромбоза. Кутушов предостерег от чрезмерного употребления гречки, бананов и картофеля.Ранее главный профилактолог УрФО Сергей Токарев предупреждал, что после перенесенного «омикрона» у пациента может развиться так называемый «аберрантный гиперкоагуляционнный ответ», в результате чего кровь начинает сгущаться.Сгущение крови происходит из-за увеличения объема тромбоцитов. Его повышение говорит о том, что костный мозг вырабатывает слишком много кровяных телец, которые не успевают выводиться из организма.Высокий уровень тромбоцитов может свидетельствовать о некоторых серьезных заболеваниях — злокачественных новообразованиях, туберкулезе и других. Также проблемы со свертываемостью могут приводить к формированию тромбов, грозящих инфарктом или инсультом.Количество кровяных пластинок измеряется в тысячах на микролитр крови. Нормой тромбоцитов считают 200–400 тысяч Ед/мкл. У женщин в период менструации уровень может упасть, в этом нет ничего страшного. Также показатели будут изменяться во время беременности.Для поддержания уровня тромбоцитов на нормальном уровне следует отказаться от слишком жирной пищи, алкоголя и других вредных напитков. В рацион необходимо добавить овощи и зелень, а сама диета должна быть богатой витамином В12, фолиевой кислотой, железом и витамином С. В частности, врачи советуют есть разжижающие кровь продукты: чеснок, морепродукты, облепиху, томаты, виноград и миндаль.