Эксперт рассказала об итогах исследования феномена долголетия в России

МОСКВА, 16 ноя — РИА Новости. Долгожители в России чаще занимаются интеллектуальной деятельностью и имеют высшее образование, а также в среднем на два года позже начинают работать и на три года позже выходят на пенсию, сообщила РИА Новости доктор медицинских наук, заместитель директора по трансляционной медицине Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н. И. Пирогова Ирина Стражеско. Она отметила, что было проведено масштабное исследование по изучению феномена долголетия на территории России, оно проходило при содействии департамента труда и социальной защиты населения города Москвы. «Сейчас это самое крупное научное исследование в мире в данной области: с 2019 года по 2023 год изучено более 4 тысяч долгожителей старше 90 лет из Москвы, Московской, Владимирской, Тульской, Калужской и Тверской областей», — рассказала Стражеско. По ее словам, в ходе исследования участники были разделены на два кластера: успешное и неуспешное старение. «В благополучном кластере была выделена следующая тенденция: долгожители имели более высокое образование, они значительно чаще занимались интеллектуальной деятельностью, в среднем на два года позже начинали работать и на три года позже выходили на пенсию, а 2% участников продолжали работать на момент включения в исследование. Также долгожители в успешном кластере чаще имели хобби в прошлом и настоящем, выше оценивали качество своей жизни и уровень здоровья», — рассказала эксперт. Собеседница агентства добавила, что по итогам промежуточных результатов исследования главным фактором успешного долголетия можно назвать позитивное отношение человека к собственной жизни и окружающим. «Если мы говорим об успешном долголетии, то в первую очередь важно обсуждать, как научить людей правильно и позитивно смотреть на жизнь и окружение. Необходимо донести до сознания граждан, что можно и важно формировать привычки, которые определяют благополучное долголетие. И благодаря этому можно провести вторую половину жизни в счастье, мудрости и любви», — заключила Стражеско. Она уточнила, что на базе столичного проекта «Московское долголетие» сформировали экспертное научное сообщество, которое занимается вопросами успешного старения и долгожительства. Сообщество получило название Институт долголетия. Проект «Московское долголетие» развивается в столице с 2018 года и уже стал флагманским для аналогичных программ в регионах. За пять лет к нему присоединились больше полумиллиона москвичей, 96% участников отметили позитивное влияние проекта на качество жизни.