"Красные флаги". Как правильно выбрать хорошего психолога

МОСКВА, 22 ноя — РИА Новости, Захар Андреев, Валерий Пастухов. Все больше россиян обращаются к специалистам по психологии. Среди молодежи это вошло в моду. Однако тут есть определенные риски: можно столкнуться с некомпетентностью и откровенными мошенниками. Как избежать ошибок — в материале РИА Новости.«Рост в два раза»Двадцать второго ноября в России впервые отмечают День психолога. Дата связана с основанием Российского психологического общества в 1994-м. Сегодня это «мощная организация, которая объединяет разных специалистов», говорит вице-президент РПО Павел Ермаков.Согласно данным ВЦИОМ, если в 2009-м за подобной профессиональной помощью обращалось шесть процентов населения, то теперь — 12. В первую очередь молодежь — горожане, активные в интернете.По мнению кандидата психологических наук Кирилла Хломова, это уже вошло в культуру. Помогли и телесериалы, в которых нередко фигурируют психотерапевты.«Конечно, прежде всего речь о людях с высшим и неполным высшим образованием, жителях мегаполисов — они быстрее осваивают новое. А уже затем это распространяется дальше, на периферию», — уточняет он.Ермаков соглашается: студенты и старшеклассники более раскованны в подобных вопросах. Но возраст потребителей данной услуги повышается.«По опыту нашей работы основной контингент — люди среднего возраста, около 40 лет. Они тоже осознали, как важна помощь такого рода», — отмечает он.© РИА Новости / Алексей СухоруковПсихолог городской поликлиники проводит консультацию © РИА Новости / Алексей СухоруковПсихолог городской поликлиники проводит консультацию И конкурс на соответствующую специальность в вузах достаточно высок: до пяти человек на место. Кроме того, в последнее время работодатели — и бизнес, и госструктуры — берут в штат психологов.В этих условиях появилось много псевдоспециалистов. Они наносят большой вред, подчеркивает Ермаков.«Стать психологом за три дня»Помимо откровенных мошенников, есть те, у кого не хватает квалификации. «В лучшем случае общение с ними обернется просто потерей денег и нежеланием вновь обращаться за помощью», — говорит декан факультета психологии СПбГУ Алла Шаболтас. С такими связываться не надо.«Важно, чтобы человек не был халифом на час с дипломом, полученным за три дня, — а таких в интернете хватает. Следует посмотреть, окончил ли он государственное образовательное учреждение, какое именно, как давно оно готовит профессионалов по этому направлению. Надежный „знак качества“ — участие в РПО», — объясняет Ермаков.© РИА Новости / Кирилл БрагаМолодой человек на приеме у психолога © РИА Новости / Кирилл БрагаМолодой человек на приеме у психолога По его словам, о многом скажет и обстановка, в которой собираются оказывать помощь. Если это происходит в «непонятном месте», например в обычной квартире, стоит насторожиться. У хорошего специалиста для приема клиентов есть помещение со всей необходимой аппаратурой (ведь психолог — это «не только о том, чтобы поговорить»).Немаловажный фактор — стаж работы. Вряд ли вчерашний студент, не успевший набраться опыта, квалифицированно поможет 50-летней женщине с семейными проблемами, добавляет вице-президент РПО.Психологи отмечают: есть явные «красные флаги». В частности, обещание нереалистичных результатов в строгих временных рамках («избавлю от тревожности за месяц»), навязывание своих принципов, непрошенные советы.© iStock.com / Liudmila ChernetskaДевушка на приеме у психолога© iStock.com / Liudmila ChernetskaДевушка на приеме у психологаКроме того, бесполезно заниматься с психологом, который лично по каким-то причинам неприятен: «душевная» терапия требует полного доверия.Своего специалиста и оптимальную методику не всегда удается найти сразу. «Это тоже нормально. Люди разные. Психолог — не бог и не маг», — говорит Шаболтас.Она считает, что России нужен государственный закон о статусе психолога. «Это обеспечило бы людям качественную помощь. Настоящий специалист не учит и не лечит, он содействует в понимании себя и своих проблем», — уточняет декан.«У психики свои законы»По информации ВЦИОМ, 87 процентов россиян ни разу не обращались к психологам и психотерапевтам. Особое недоверие такие специалисты вызывают у старшего поколения.Отчасти это наследие советских времен. «У людей старше 45 нередко сохраняется стигматизация психических болезней и нарушений», — говорит Шаболтас.Чтобы справиться с данной проблемой, директор Центра практической психологии Сергей Ключников рекомендует специалистам не просто рекламировать себя, а делиться конкретными достижениями.«Навязывание услуг, как известно, вызывает реакцию отторжения, — напоминает он. — У психики свои законы. И не всегда у человека хватит компетенций для разрешения запутанной ситуации. Уместна такая аналогия: с легким физическим недомоганием мы справимся сами, заболели — идем к врачам. В душевной сфере так же».Тем не менее динамика обнадеживает. По мнению социологов, востребованность психологического консультирования в ближайшие годы продолжит расти.